Modiga tillsammans

Stipendiemottagare: Ideell förening Peptalks

Allt fler unga slutar idrotta och enligt undersökningar beror det till stor del på mentala utmaningar som dåligt självförtroende, press och stress. Många föreningar vill ge stöd, men saknar ofta resurser, kunskap hos ledare eller tid för att kunna göra det. Peptalks har därför utvecklat en metod med åtta korta träffar som genomförs i samband med träning och ger unga kunskap inom idrottspsykologi. Utvärderingar av metoden har visat ökat välmående, bättre hälsa och stärkt självförtroende.

Med stöd från Idéer för livet vill Peptalks nu ta nästa steg och sprida metoden genom att etablera studentnätverk på tre studieorter. Studenter på universitetsutbildningar med koppling till psykologi och idrottspsykologi får lära sig metoden och utbildar sedan lag och grupper i föreningar och skolor. Studenterna får samtidigt möjlighet att få praktisk erfarenhet inom idrotten under sin studietid.

Projektet riktar sig till studenter mellan 19 och 25 år, som i sin tur möter ungdomar mellan 10 och 19 år, främst 13–15-åringar.

 

Ort: Umeå, Halmstad och Luleå